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Online-Kurse für dein Wohlbefinden

Entdecke eine Vielzahl an Live- und Video-Kursen unserer Hebammen und Expert*innen für deine Schwangerschaft und Zeit nach der Geburt

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Ob Geburtsvorbereitungskurs, Rückbildung oder spannende Kurse wie Hypnobirthing und Erste Hilfe: bei Kinderheldin findest du alles für dich und deine Familie.

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Unsere Live-Kurse

Teilnehmen & vernetzen
Lerne in unseren Live-Kurse gemeinsam mit anderen (werdenden) Müttern. Unsere Kursleitungen führen dich sicher und erfahren durch alle Inhalte und freuen sich auf deine Fragen. Kannst du einmal nicht teilnehmen, stehen dir die Aufnahmen 7 Tage lang zur Verfügung.

Kinderheldin Video-Kurse

Immer verfügbar
Auf der Couch oder unterwegs? Kein Problem! Schau dir unsere Video-Kurse so oft du willst und von wo immer du möchstet an. Perfekt für dich, wenn du in deinem Alltag noch flexibler lernen möchtest.

Video-Kurs: Geburtsvorbereitung

  • Kursdauer: ca. 9 Stunden (27 Videos)
  • Geeignet: Ab der 25. SSW

Video-Kurs: Rückbildung - fit in 4 Wochen

  • Kursdauer: 4 - 6 Wochen
  • Geeignet: 6. - 10. Woche nach der Geburt

PREMIUM Crashkurs Rückbildung

  • Kursdauer: ca. 90 Minuten
  • Geeignet: 6 - 8 Wochen nach der Geburt, 12 Wochen nach Kaiserschnitt

Video-Kurs: Erste Hilfe für Babys und Kleinkinder

  • Kursdauer ca. 2 Stunden (14 Videos)
  • Geeignet: Schwangerschaft & Geburt

Video-Kurs: Yoga in der Schwangerschaft

  • Kursdauer: 7 Yoga-Flows (je 15 - 35 min)
  • Geeignet: Die gesamte Schwangerschaft

Video-Kurs: Beckenbodentraining für Schwangere und Mamas

  • Kursdauer: ca. 2 Stunden (10 Videos)
  • Geeignet: Während der Schwangerschaft & im Wochenbett

Video-Kurs: Crashkurs für Papas und Partner*innen

  • Kursdauer ca. 1,5 Stunden
  • Geeignet: Zur Vorbereitung auf die Geburt & das Wochenbett

Video-Kurs: Stillen - alles für dich & dein Baby

  • Kursdauer: ca. 9 Stunden (27 Videos)
  • Geeignet: Ab der 25. SSW

Video-Kurs: Alles für dein Wochenbett

  • Kursinhalte: Videos für Erst- und Mehrgebärende
  • Geeignet: ab 35. SSW

Video-Kurs: Mamayoga für entspannte Momente

  • Kursdauer: 7 Yoga-Flows (je 15 - 35 min)
  • Geeignet: Mit abgeschlossenem Rückbildungskurs

Video-Kurs: Meditation

  • Kursdauer: 4 Meditation à 20 min
  • Geeignet: Die gesamte Schwangerschaft

Video-Kurs: Mentale Geburtsvorbereitung

  • Kursdauer ca. 1,5 Stunden
  • Geeignet: ab 35. SSW

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Ein Blick in unsere Live-Kurse

Von Geburtsvorbereitung, über Rückbildungsyoga, Babymassage bis hin zu Sprachentwicklung & Zahnhygiene findest du bei uns deinen Lieblingskurs. Und falls du einmal keine Zeit hast, kannst du deinen Kurs als Aufzeichnung bequem später anschauen.

Was andere Mütter sagen:

Asli

Einfach genial. Ich wollte mich gaaaaanz herzlich bei Kinderheldin bedanken. Ich habe neulich bei Julia online geburtsvorbereitungskurs abgeschlossen und es war richtig sehr nützlich und interaktive . Ich bin so froh dass ich diese Möglichkeit hatte und vor allem mit so einer Qualität. Hut ab und weiter so. Vielen lieben Dank 💓💓

Maik

Es gab immer schnelle, freundliche und verlässliche Hilfe bei allen unseren Fragen. Das klingt jetzt wie eine Klischeebewertung, aber wir würden dieses Portal allen jungen Eltern empfehlen bzw. machen wir dies bereits in unserem Freundeskreis. Danke!

Christina

Man bekommt eine detaillierte und ausführliche Beratung, die super kompetent und freundlich ist. Alle Fragen werden beantwortet und man hat zu keiner Zeit das Gefühl, dass man nicht ernst genommen wird oder man eine "dumme Frage" stellt. Dazu wird man auch nicht einfach abgewimmelt, wenn die Fragen beantwortet sind

Anni

Die Videos zur Geburtsvorbereitung waren super verständlich und die Hebammen echt sympathisch. Ich konnte von dem Kurs viel mehr mitnehmen als von dem Präsenzkurs vor meiner ersten Geburt. Auch die anderen Videos sind sehr informativ und das dazugehörige Skript zum Download sehr hilfreich. Vielen Dank für Eure tolle Arbeit!

Franziska

Ich finde es toll, dass man auch zu ungewöhnlichen Zeiten (bei mir Sonntagmittag) seine Fragen rund um das Baby loswerden kann und seine Sorgen so schnell klären kann. Vielen dank für diesen tollen Service!

Anonym

Ich bin super zufrieden und hoffe das Projekt wird weiter ausgebaut. Eine tolle Möglichkeit, vor allem wenn man keine Hebamme vor Ort bekommt. Ich habe hier immer zügig und kompetent eine Beratung bekommen und auch die Onlinekurse sind sehr zu empfehlen.

Anonym

Man ist immer gut aufgehoben und fühlt sich nicht allein gelassen. Macht weiter so