Online Classes for You & Your Family

Find your course

Geburtsvorbereitung

8-wöchiger Kurs mit erfahrenen Hebammen

Das Wochenbett

Bereite dich auf die erste Zeit mit deinem Baby vor

Schlafberatung für Babys & Kleinkinder

Interaktiver Eltern-Kind-Kurs mit Fragerunde

Rückbildung

Umfassende Übungen für Fitness & Kräftigung

Hypnobirthing

Dein Weg zu einer angstfreien & schmerzreduzierten Geburt

Erste Hilfe

Für Kleinkinder
& Säuglinge

Pregnancy Yoga

Yoga for a calm & relaxed pregnancy

Pregnancy Workout

Gentle workouts for your pregnancy body

Beikost

Tipps für sichere &
gesunde Babyernährung

Organisatorisches in der Schwangerschaft

Elterngeld, Mutterschutz & Co.

Babymassage für Neugeborene

Vertiefe die Bindung zu deinem Baby

Kindersicheres Zuhause

Sorge für Sicherheit in deinem eigenen Zuhause

Baby 1x1

Grundlagen & Alltagstipps für dich und dein Baby

Postnatal Yoga

Take care of yourself during your busy family life

Functional Training

Postnatal fitness class

Spiele, Reime & Lieder für dein Baby

Eltern-Kind-Kurs zum Mitmachen

Babymassage ab dem 4. Monat

Schenke Liebe & Geborgenheit

Tragekurs

Lerne die verschiedenen Babytragen & Methoden kennen

Meditation in der Schwangerschaft

Löse Ängste, Stress & Verspannungen

Babys verstehen & Bindung stärken

Liebevolle Begleitung

Intuitiver Umgang mit deinem Baby

Vertraue deiner Intuition & Bauchgefühl

Quick Yoga Break

45 minutes of gentle Yoga for mums & pregnant people

Babyschlaf-Coaching

Ideale Schlafumgebung & neue Routinen

Alltag mit Baby

Schafft neue Routinen mit eurem Baby

Dunstan Babylaute & Babysprache

Baby-Bedürfnisse erkennen & einschätzen

Rückbildungs-Yoga

Unterstütze deine Rückbildung
mit Kundalini-Yoga

Bindungsorientierte Erziehung

Workout routine for your every-day life

Postnatal Fitness

Workout routine for your every-day life

Kleinkind – Gefühle & gesundes Leben

Workout routine for your every-day life

Postnatal Mobility Workout

Stay flexible and mobile for busy days

Sprachförderung für Babys & Kleinkinder

Workout routine for your every-day life

Babyspielzeuge basteln

Fördere Entwicklung und Motorik mit kreativen Spielzeugen - ab 6 Monate

Beckenbodentraining nach der Geburt

Trainiere Muskulatur und Beckenboden

Beckenboden-Training in der Schwangerschaft

Workout routine for your every-day life

Pregnancy Yoga

Strengthen your body during pregnancy

Mum Yoga

Stay flexible in your day to day life

Meditation für Mamas

Gönne dir eine Auszeit mit einer Wochenbett-Meditation