Onlinekurs: Fit durch die Schwangerschaft | Kinderheldin

Online-Kurs: Fit durch die Schwangerschaft

Halte deinen Körper fit und beweglich mit leichten Übungen und sanftem Yoga!

  • Format

    Live-Kurs via Zoom

  • Termine

    Mi, 9:30 - 10:30 Uhr

  • Bonus

    Kursaufnahmen 7 Tage lang verfügbar

  • Kursdauer

    Wöchentlich - Einstieg jederzeit möglich

  • Geeignet ab

    12. SSW

  • Du benötigst

    Aktive Kinderheldin Mitgliedschaft, stabiles Internet, bequeme Kleidung

Sport in der Schwangerschaft – geht das? Klar! Mit den richtigen Übungen kannst du dabei sogar deinen Körper gezielt unterstützen und Schwangerschaftsbeschwerden entgegenwirken. In jeder Kurseinheit aktivieren wir eine andere Muskelgruppe für ein ganzheitliches und nachhaltiges Training, das für den späteren Geburtsprozess hilfreich sein wird. Unsere Hebamme Maxine führt dich sicher durch jede Übung und lässt Raum, diese in Ruhe durchzusprechen. So lernst du deinen Körper auf eine neue Art und Weise kennen – so, wie es sich für dich gut anfühlt.

Erfahrene Hebammen & Expert*innen

Vielfältige Live-Kurse

Schwangerschaft, Wochenbett & mehr!

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Mit diesen Übungen hältst du dich fit

Lass uns gemeinsam Sport machen!

Maxine Lehmann

Hebamme seit 2013
Inhaberin einer Hebammenpraxis

Entdecke unser gesamtes Kursangebot

Wir begleiten dich mit einer Vielzahl an Kursen während deiner Schwangerschaft, Wochenbett und Babyzeit - schau auf unseren Kursplan!

Yoga in der Schwangerschaft

Videokurs Geburtsvorbereitung

Baby 1x1

Hypnobirthing Intense

Live-Kurs Meditation

Geburtsvorbereitung PREMIUM

Kinderheldin Mitgliedschaft

Spare 50% im ersten Monat mit unserem exklusiven Code

49€ pro Monat

24.50€ im 1. Monat

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  • 30+ Zoom-Live-Kurse pro Woche, z.B.: Hypnobirthing, Erste Hilfe, Yoga & Fitness
  • 10+ Videokurse, u.a. Geburtsvorbereitung, Rückbildung, Partner*innen-Crashkurs
  • Kursaufnahmen stehen dir 7 Tage lang zur Verfügung
  • Individuelle Begleitung durch unsere Hebammen, täglich von 7-22 Uhr verfügbar
  • Zugang zur Kinderheldin Community
  • Teilnahmegarantie für jeden Live-Kurs
  • 14 Tage Geld-zurück-Garantie
  • Jederzeit kündbar!

Code:
KIN50+

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