Dein Programm für die Schwangerschaft
Erstes Trimester
0.- 12. SSW
Dein Babybauch ist zwar noch kaum sichtbar, aber für dich ändert sich einiges. Jetzt ist die beste Zeit, um dich auf die kommenden Monate vorzubereiten: mental, physisch und ganz praktisch. Wir begleiten dich dabei mit vielen Live-Kursen, die deinen Körper und Geist bei seinen Veränderungen unterstützen. Auch auf die bürokratischen Aspekte deiner Schwangerschaft, wie Mutterschutz & Elterngeld-Anträge, bereiten wir dich bestens vor.
Gerade zu Beginn der Schwangerschaft hast du bestimmt viele Fragen. Daher solltest du jetzt schon anfangen eine Hebamme zu suchen, die dich unterstützt. Bis du die Hebamme deines Vertrauens gefunden hast, kannst du dich natürlich jederzeit in unserer täglichen Hebammen-Sprechstunde melden - per Chat oder Telefon. Wir sind für dich da und beantworten all deine Fragen 💕
Zweites Trimester
13. - 28. SSW
Dein Baby wächst fleißig und das sieht man nun auch. Dein Körper freut sich jetzt über leichte Bewegung, um Rückenschmerzen vorzubeugen und mobil zu bleiben. Zum Ende des 2. Trimesters kannst du beginnen, dich auf die Geburt vorzubereiten. Auch hier haben wir viele Kurse für dich im Angebot!
Drittes Trimester
29. - 40. SSW
Endspurt! 🎉 Die letzten Wochen mit deinem Baby im Bauch beginnen. Nun kannst du anfangen, dich auf die Zeit nach der Geburt vorzubereiten: Was solltest du im Wochenbett beachten? Hast du alles für dein Baby bereit? Was sollte auf keinen Fall in der Erstaustattung fehlen? Auch einen Erste-Hilfe-Kurs sollten du und deine Angehörigen absolvieren - sicher ist sicher.