Video-Kurs: Alles über das Stillen

Lerne alles über Anlegen, verschiedene Stillpositionen, Babybindung und Co. und entdecke deine innere Stillheldin!

Format

Video-Kurs

Kursdauer

65 min (13 Videos)

Geeignet ab

38. SSW

Gut vorbereitet in die Stillzeit

Stillen kann eine wunderbare Zeit für dich und dein Baby sein, in der euch besser kennenlernen und miteinander bonden könnt. Noch vor der Geburt kannst du die Grundlagen lernen, um auf verschiedene Szenarien vorbereitet zu sein. Das kann dir auch dabei helfen, Ruhe zu bewahren und sich sicher zu fühlen. So genießt du die intime Stillzeit umso mehr. Unsere Hebammen haben für dich einen Video-Kurs erarbeitet, in dem du alles rund ums Stillen und mögliche Komplikationen erfährst. Lerne in deinem eigenen Tempo und schaue auch nach der Geburt gern noch einmal nach – so bist du bestens vorbereitet!

Erfahrene Hebammen & Expert*innen

Schwangerschaft, Wochenbett & mehr!

Viele spannende Video-Kurse

Jederzeit verfügbar

Mit Zusatzmaterial

Das erwartet dich im Stillkurs

Für eine innige Stillbeziehung und eine gute Milchbildung ist das frühe und häufige Anlegen wichtig. Deshalb zeigen wir Dir, worauf Du schon zu Beginn achten solltest:

Erstes Stillen im Kreißsaal
Erstes Stillen nach Kaiserschnitt
Die wichtigsten Stillpositionen

In den ersten Tagen werden die Grundsteine für das weitere Stillen gelegt. Nehmt euch viel Zeit zum Kuscheln und Anlegen. Wir erklären dir, wie sich dein Körper auf das Stillen einstellt, was der Milcheinschuss ist und was du gegebenenfalls zur Unterstützung gebrauchen kannst:

Die ersten Tage nach der Geburt
Veränderungen der Brust
Was brauchst du zum Stillen?

Die größte Sorge vieler Mamas, ist es, dass die Milch nicht reichen könnte. In diesem Abschnitt lernst du:

Zu erkennen, ob dein Baby satt wird
Wie du deine Milchmenge steigerst

Egal, wie gut du vorbereitet bist, Stillen ist ein Lernprozess und immer wieder Schwankungen unterworfen. Auch die Psyche spielt eine große Rolle dabei. Deshalb kann es immer mal wieder zu Stillproblemen kommen. Wir geben dir deshalb Tipps zur Vorbeugung aber auch Hilfestellung, wenn du ein Problem bemerkst:

Wie vermeidest du einen Milchstau?
Was tun bei Milchstau?
So vermeidest du wunde Brustwarzen
Erste Hilfe bei wunden Brustwarzen

Falls du alle Inhalte in einem Rutsch schauen möchtest, haben wir auch eine Zusammenfassung für dich:

Wie funktioniert das erste Anlegen?
Worauf solltest du besonders in den ersten Tagen achten?
Wie trinkt dein Baby richtig an der Brust?

Wir haben dir einiges an Material zum downloaden und ausdrucken bereitgestellt:

Ausführlicher Stillratgeber
7 Tipps für mehr Milch
Checkliste für die Stillzeit

Entdecke unser gesamtes Kursangebot

Wir begleiten dich mit einer Vielzahl an Kursen während deiner Schwangerschaft, Wochenbett und Babyzeit - schau auf unseren Kursplan!

Baby 1x1

Geburtsvorbereitung

HypnoBirthing

Kleinkind-Kurse

Rückbildung

Beikost

Fitness, Meditation & Yoga

Babymassage

Kurse für Partner*innen

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Was andere Mütter sagen

Joey

Die Kursleiterinnen gehen empathisch und individuell auf Fragen der TeilnehmerInnen ein, die Kursinhalte sind sehr genau auf die Bedürfnisse der Familien abgestimmt und bespielen wirklich alle aufkommenden Fragen und die große Auswahl der Kurse ist toll. Ich kenne keinen anderen vergleichbaren Anbieter und trainiere sehr gerne mit Kinderheldin, obwohl ich mich normalerweise schwer motivieren kann wo hinzufahren. Zu Hause ist es eben am vertrautesten und dieses Gefühl braucht man in der Schwangerschaft.

Sina

Super Angebot! Hier ist wirklich fast alles an Kursen und Informationen abgedeckt, was Mamas brauchen könnten.
Auch die Hebammensprechstunde ist super! Zu Fragen bekomme ich direkt gute und hilfreiche Antworten und Ideen.
Ich mag Kinderheldin sehr gerne und kann es empfehlen!

Christina

Man bekommt eine detaillierte und ausführliche Beratung, die super kompetent und freundlich ist. Alle Fragen werden beantwortet und man hat zu keiner Zeit das Gefühl, dass man nicht ernst genommen wird oder man eine "dumme Frage" stellt. Dazu wird man auch nicht einfach abgewimmelt, wenn die Fragen beantwortet sind

Kathrin

Es ist einfach super, dass man die Möglichkeit hat 24/7 jemanden zu erreichen, der einen dann - so zumindest in meinem Fall - auch noch gleich beruhigen kann.
Ich bin sehr froh, Kinderheldin nutzen zu können!

Anni

Die Videos zur Geburtsvorbereitung waren super verständlich und die Hebammen echt sympathisch. Ich konnte von dem Kurs viel mehr mitnehmen als von dem Präsenzkurs vor meiner ersten Geburt. Auch die anderen Videos sind sehr informativ und das dazugehörige Skript zum Download sehr hilfreich. Vielen Dank für Eure tolle Arbeit!

Franziska

Ich finde es toll, dass man auch zu ungewöhnlichen Zeiten (bei mir Sonntagmittag) seine Fragen rund um das Baby loswerden kann und seine Sorgen so schnell klären kann. Vielen dank für diesen tollen Service!

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